Le sport à tout âge

Faire du sport est bénéfique pour tout un chacun, quels que soient l’âge et le style de vie. A chaque tranche d’âge, son sport !

Le sport à 4/5 ans

Cela peut vous sembler précoce pour se mettre au sport et pourtant. Il existe tout un tas d’activités pensées pour les tout-petits. Avec des exercices simples et des règles plus souples, pratiquer un sport à cet âge développe les réflexes et l’éveil de l’enfant. Continue reading